自分の事じゃないことに時間を取られてしまった昨日_(:3」z)_ 自分の時間をきちんと確保するってイレギュラーなことがあったときどうしたらいいの こんなこと考えてるのが完璧主義で疲れる原因なのかもしれない お品書き •牛丼 •ワカメの味噌汁 我が家からド…