波に乗れよ裸になれ

ベジタリアンやヴィーガンを目指しているわけではないけど、肉を最近食べてないです^ ^

魚はときどき鯖缶をたべてるけどそんなに頻度は高くないかなあ_(:3」z)_

肉を食べないと精神が安定するらしい

逆に肉をよく食べる人は怒りっぽくなったりする

確かにそうかも…

肉を食べてない生活になってる今、イライラしても長引かないし、イライラしたときすぐに客観的な視点にたって冷静になれる

この肉を積極的には食べない生活を続けてみて自分の心の変化を楽しんでみよう( ◠‿◠ )