2021-08-25 高級セラピーもアテになんない時代に後なにがある 今日は昨日よりご飯を少なくできました。 やっぱりお腹の出かたが違うわー 明日もこの調子でいこう! ちょっとづつ自分の体の変化を楽しもう!